出國帶隱形眼鏡,5 大重點要注意!

  • 前言

因國外購買眼鏡、隱眼不若台灣方便,價格往往也貴許多,出國前最好準備一些備用的眼鏡、隱形眼鏡,如為特殊度數者(ex:眼鏡散光超過 200 度、散光隱眼),建議提早一個星期準備,時間才會足夠。
  • 數量

眼鏡部分,建議一副備用;隱形眼鏡部分,如為海島國家 5 日時間,準備 7 副以上日拋隱形眼鏡。短期間建議選擇日拋、而如果在國外有段時間,會推薦你使用雙週拋型、月拋型的隱形眼鏡。在歐美國家、日本常常需要當地醫生處方簽才能購買隱形眼鏡,多一些準備是好的,保養藥水可以在當地藥局購買的到,所以別擔心。
品項數量備註
眼鏡兩副請保留處方,以防在海外需要配鏡
隱形眼鏡天數 + 2 (副)(1) 建議選擇日拋,免去藥水及水盒、避免鏡片沒有洗乾淨造成衛生問題 (2) 請與液體一起包裝,部分國家海關特別嚴格會歸類為液體 ex: 英國 (3) 前往天氣乾燥、寒冷地建議可以選擇矽水膠產品
眼鏡布兩條一副眼鏡放一條
眼鏡清潔液一罐清潔眼鏡用,需與液體裝在一起
隱形眼鏡保養液一罐保養隱眼用,需與液體裝在一起
水盒、夾子各一

▲ 備用眼鏡與隱形眼鏡整理表格

  • 配戴注意

搭機部分,因為戴著隱眼坐飛機,眼睛受到機艙內乾燥空氣、氣壓失衡影響,容易造成缺氧與角膜水腫,間接影響視力、出現角膜潰瘍等問題。因此,上飛機前最好摘下隱眼、配戴眼鏡。氣候部分,天冷地區容易造成眼鏡起霧,視線不好。許多人會改用隱形眼鏡,而您應該要注意幾點:(1) 多補充水分 (2) 避免眼睛吹風過度乾燥 (3) 攜帶人工淚液 (4) 佩戴含水量低的隱眼(如美若康、珂朗清系列、愛爾康水梯系列),不用擔心隱形眼鏡會在於眼睛內乾掉或冰凍。情境部分,如太陽大、風砂、灰塵較多,建議選用墨鏡來保護眼睛,避免髒污吹進眼睛內。滑雪地區,請配戴低含水量的隱形眼鏡,避免過於乾燥讓眼睛產生水腫不適。拆卸部分,一定把雙手洗乾淨,才能隱形眼鏡拔下來,絕對不能帶著睡覺。在眼妝部分也要卸妝乾淨,避免化妝品粉末掉入眼睛內。飛機上本身較乾燥清洗部分也不方便,建議配戴眼鏡才方便,在國外眼睛發炎是非常痛苦的。
  • 海關

關於出入境隨身物品攜帶限制,桃園機場有提供說明,需要特別提醒的是,有許多人忘記將隱眼與液體放置一起提供檢查,而在比較嚴格的國家海關遭到攔檢(如:英國),搞得兵荒馬亂、甚至超過攜帶限制需要丟棄。因此,建議事先一定要將液體及膏狀物體置於透明塑膠夾鏈袋(可於機場索取),包含隱形眼鏡、清潔液、保養液、唇膏、眼線筆、眼線液、盥洗用品...等,要是東西放入夾鏈袋後無法合上,即表示攜帶的液態物品超過了標準。 
  • 備用處方(眼鏡與隱眼、慢性病用藥)
眼鏡與隱眼部分,請準備英文處方(眼鏡店可藉此換算隱形眼鏡度數、可洽附近眼科申請英文處方簽),而忘記準備也別擔心,如果舊眼鏡度數沒有問題的話,可以告知眼鏡行需要採用「舊度數」,直接量取眼鏡的鏡片度數,讓你更快去適應新的框架。再來,鏡框上的調整有很大的學問,一定要當場調整、試戴才可以,眼位上也要注意。如果真的需要重新驗光配鏡,請務必告知驗光人員使用情境(比如看書為主、戶外為主...等,避免度數不符合使用目的)。藥物方面, 慢性病需長期且穩定的控制,不可忽然停藥,建議您 (1) 隨身攜帶二份藥物,一份放身上一份放行李,並附一份病歷摘要(說明藥名、病情、用量、用法)。(2) 須使用針劑者 (例如需使用胰島素注射),事先請醫師開立英文證明書,以備海關或安全人員檢查。(3) 旅遊期間仍應定時服藥,如有特殊狀況,應即時就醫。
備註:請醫生開立慢性病連續處方籤並附機票影本可一次領取兩個月份藥物,或自費購買另一份藥物。
  • 打包(眼鏡、隱眼分開)
首先,建議大家將備用的眼鏡與隱形眼鏡放在行李箱備著,出門在外常常會有不可預計的事情發生,常常會是隨身包包搞丟而非行李箱。前述提到,因為隱形眼鏡可能會被海關檢查,以及大瓶的藥水或清潔液會超過容量,不要放到隨身包包喔!清潔劑、保養液等,方便的話也可以分成小瓶裝攜帶。